セブンイレブン「1分湯戻し大盛りソース焼そば」実食レビュー

「時間がないけど、ちゃんと食べたい」──そんなときに便利なのが、セブンイレブンで販売されている東洋水産（マルちゃん）製のカップやきそばです。

ポイントは「湯切りしたお湯」でスープも作れるところ。1品で2度おいしい、手軽で優秀な商品です。

商品の基本情報

作り方はとてもシンプル。忙しい日でもサッと準備できます。

たった1分でやきそば＆スープが両方そろうのは魅力的！
洗い物も最小限で済むので、在宅ワーク中のランチにもぴったりです。

麺は細めのストレートタイプ。モチモチした弾力があり、食感はやや“ねちっこい”印象です。好みが分かれそうですが、ソースの絡みは抜群。

ウスターソースをベースに、フルーティさと油のコクがミックスされた味わい。塩味がやや強めで、しっかりパンチのある仕上がりです。

具材はキャベツのみ。肉系トッピングは一切なしなので、ボリュームは麺とソースで勝負といった印象です。

透明感のあるスープがセットになっており、こってりしたやきそばの口をリセットしてくれます。見た目以上に役立つ存在です。

1食あたりの栄養成分はこちらです。

塩分7.2gはラーメン並み。
さらに795kcalと高カロリーなので、食べすぎには注意しましょう。

総評：3.5

セブン‐イレブンの「大盛ソース焼そば（163g）」は、「1分調理」「大盛り」「スープ付き」の三拍子がそろった、時短派にうれしいカップ麺。

細麺＆パンチのあるソースで満足感はしっかり。ただし 795 kcal & 塩分 7.2 g と“強めの栄養スペック”なので、食べ過ぎや連日の摂取には注意しましょう。